对于年轻女性来说，她们都喜欢吃火龙果。这种食物形状很奇特，味道酸甜可口，营养价值也很高，比其他水果高好几倍。如果经常食用，可以有效增加胃肠道的蠕动。那么生理期可以吃火龙果吗？
1.火龙果的主要作用是清热解毒，可以起到很好的凉血作用。这说明这种水果性寒，女性生理期不能吃。可以选择用其他水果代替，比如苹果、红枣。然而，当你吃它的时候，天气冷了。你应该提前用热水泡一下。最好去掉表皮，以免上面有细菌。
2.火龙果中的独特物质可以帮助女性改善皮肤状况。同时，这种水果也有很好的抗氧化作用。如果经常食用，可以提高记忆力，防止大脑老化。对于老年人来说，可以预防老年痴呆症，健脾和胃，使人的食欲非常好。
3.目前在生理期，如果出现痛经，避免服用止痛药，用姜片和红糖熬成汤，早晚饮用，或者直接用温水袋在肚子上做外敷。这时候要穿纯棉内衣，不要追求美观，穿轻薄的衣服，选择保暖性强的裤子。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。