很多人认为孕妇生下宝宝后，乳房会有乳汁分泌。事实上，在怀孕中期，她们的乳房中有少量的乳汁。这时，如果用手去碰它们，就会流出白色液体。流产后，乳房会胀痛。那么产后吃什么呢？
1.这时候女性可以用生麦芽加清水，煮开做成汤，再加入豆浆和红糖做成食物，早晚各喝一次，可以达到回奶的有效效果，也可以通过药物治疗帮助缓解乳房胀满，但这些都要在医生的指导下服用，此时多吃大麦茶、韭菜、辣椒等。这些食物都有很强的回奶功能。
2.为了避免乳房胀满，少吃营养汤，不要长期喝猪蹄鲫鱼汤。这些汤含有大量蛋白质，能有效疏通经络，促进乳汁分泌。如果你在流产期间不小心吃了这些食物，乳房疼痛会变得更加明显。
3.术后女性也要注意合理休息，保持腰腹保暖，不要吃生冷的东西，不要吃太辣的食物。在饮食上，要注意选择那些容易消化的食物，不要大量吃海鲜，因为有些海鲜很容易让女性过敏。早晚可以用热毛巾按摩乳房，缓解疼痛。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。