月经正常或异常可以衡量一个人的身体是否健康。现在很多女性不注意自己的身体状况，导致月经不调。经期有黑血的女性也很多。怎么样？
经期黑血很可能是经期受寒引起的。当然，也有可能是女性已有妇科病，精神状态不好，或者女性体内受寒导致经期黑血。无论是哪种因素导致月经黑血，都要引起重视。
经期出现黑血时，首先要去医院检查，看看是什么原因导致经期出现黑血。其次，平时需要多注意个人卫生，这样才能很好的预防妇科病。保护好生殖器，做好清洁也很重要。
经期有黑血会有很多症状，很多女性经期有黑血会头晕乏力，很可能是平时没有休息好造成的。尤其是到了一定年龄的女性，身体已经不再年轻，各部位的器官功能也在逐渐衰退，要保持良好的作息。
正常月经对每个女性来说都很重要。月经有黑血时，要调整平时的饮食和作息，多注意睡眠充足，不要熬夜。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。