对于女性朋友来说，每个月总有一些特殊的日子，就是“大姨妈”来的那一天。也就是说，月经来了，有的人痛苦难忍，更别说吃喝了。这类人可能比较懦弱。在此期间，最好不要接触生冷的东西，也不要吃水果或其他生冷的食物。月经期间可以吃橘子吗？
女性经期可以吃橘子，适量食用不会影响月经。经期可以吃常温水果，注意适量就好。
女性在经期还是需要注意水果的选择。一些凉性水果，如西瓜、梨等，最好少吃。另外，月经期多注意保养，注意清洁。
橙子含有丰富的维生素C和维生素P，可以增强人体的抗病能力，降低血液中的胆固醇含量。建议三高、动脉硬化患者可以多吃橘子。橙子含有丰富的纤维素和果胶，有利于肠道蠕动，排出体内有毒物质。橘子皮性温味甘，有化痰止咳的功效。是治疗感冒咳嗽的好方法。
其实它含有丰富的维生素C，能增强人体抵抗力，清除体内有害物质，有抗氧、延缓衰老的作用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。