现在随着人们生活条件的提高，人们对日常饮食的要求也越来越高，不仅是吃，还有营养，尤其是对于准备生宝宝的女性来说，饮食的营养和健康尤为重要。那么，怀孕可以吃菠萝吗？
怀孕期间可以吃菠萝。菠萝性平，口感微酸微甜，是一种果汁很多的水果。有清热解暑的功效，对消化系统能起到很好的作用。同时，它还具有滋养脾胃、祛湿养颜、减肥瘦身的作用。虽然菠萝对人体有很多作用，但孕妇食用时需要适量，不宜过量食用。
夫妻双方都要知道备孕期间有很多注意事项，尤其是男性，不要在体力不支的情况下进行夫妻生活，这样会严重影响怀孕质量。怀孕期间，夫妻双方都需要避免抽烟喝酒，饮食上注意营养均衡，摄入充足的叶酸和钙。
另外，夫妻每天需要保证充足的睡眠时间，否则会严重影响自身的免疫系统，体内激素分泌会被打乱，对怀孕非常不利。让自己每天都保持愉快的心情。不要让自己有太大的心理压力。可以做一些瑜伽运动，锻炼身体。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。