有些人可能会在月经期间服用一些红糖水，因为他们认为这个时候服用红糖水对自己有好处。但是也有人觉得经期喝红糖水可能不好。那么，经期可以吃红糖水吗？看答案。
月经期间可以吃红糖水吗？
经期喝红糖水要看时间。如果在月经后期喝红糖水，是可以的，因为红糖中有补气补血的成分，也有缓痛止痛的作用。在活血化瘀方面也是值得肯定的。而且还具有帮助缓解痛经的功效。它的血液循环不会造成大出血，但能在一定程度上补血。所以经期痛经的人可以服用一点红糖水来改善痛经异常。
经期喝红糖水的注意事项
虽然经期喝红糖水对身体有好处，但是也可以补充经期出血。但是在喝红糖水的时候，不能放凉了再喝，因为如果放凉了再喝，可能会发现自己有痛经、胃痛等问题，也不要在红糖水中放这样或那样的东西，因为加入乱七八糟的东西只会让这些东西反应后变得不正常。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。