女性在饮食上可能分两个阶段被限制，第一个是最常见的月经，第二个是怀孕的时候，经期自然可以比孕期吃的多，那么经期可以吃蟹黄吗？
虽然月经只是排卵的一个过程，和怀孕有很大的不同，但是女性还是需要谨慎。如果在月经期间随意进食，很容易引起异常反应，有时还会影响正常的月经周期和其他激素的调节。经期女性最好不要吃蟹黄。这类食物虽然好吃，但性味偏寒，容易加重痛经。
经期最忌讳的就是冷水和着凉。对于从内部摄入的食物，影响其实是很大的。这期间尽量不要吃任何生冷或寒凉的食物，这样会加重经期的不适或引起腹痛或宫寒，必然对女性造成更大的伤害。
此外，女性在经期也应少吃刺激性食物，如含有辣椒的菜肴或含有大量调味料的食物，如酸辣粉或麻辣烫。虽然风味独特，但对身体益处不大，反而是大量的调味料，容易对肠胃造成不良刺激。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。