众所周知，女性在怀孕期间体重会迅速增加，所以不要为了美观而刻意不吃东西，这样对宝宝也不好。但是，女性孕期体重增加过多，变得超重，并不是一件好事。那么，怀孕前后多少体重才算正常呢？
如果女性本身偏瘦，孕期应该增重36斤左右，如果女性超重，应该增重24斤左右。事实上，女性孕期肥胖的标准是看体重指数(身体质量指数)。以18.5作为衡量肥胖的标准，18.5以下的身体质量指数是偏瘦，25以上的身体质量指数是超重。
怀孕期间，女性由于肚子里多了一个宝宝，体重自然会增加。但除了婴儿的重量，女性其实还包含了羊水和胎盘的重量。婴儿出生前被羊水包裹。这个时候羊水主要是用来保护婴儿的。羊水可以防止婴儿受到外力的撞击，婴儿也可以在羊水中活动。胎盘主要为婴儿提供营养。
女性在生孩子前也要储存一些脂肪和营养物质，这样生孩子就不会太费力了。而且产后需要给宝宝喂奶，所以女性孕期要多吃。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。