女性在经期情绪会发生很大的变化，因为这个时候女性的雌激素会上升，所以会出现各种身体不适，比如腹痛、胸闷或者头晕。女性在月经期间，需要多喝温水，保持平和的心态，这样才会更舒服。那么，经期上火肚子疼怎么办？
女性经期肚子疼很正常，主要是因为经期盆腔充血，导致小腹有些胀痛的感觉。在月经期间，女性会感到沮丧，容易生气。这种情况下，肚子疼的症状会更加严重，需要好好放松，不要给自己太大的心理压力。
女性月经期间肚子疼，也就是痛经。可以喝点红糖水缓解一下。不建议吃药，这是药之三毒。吃太多的药对你的健康没有好处。如果疼痛严重，可以用热水袋缓解。也可以卧床休息。不要做剧烈运动，不要做体力活。
一般来说，如果经期上火肚子疼，可以喝点温开水，需要自己放松。月经期间可以做一些自己喜欢做的事情，或者适当吃一些甜点，可以让自己心情变好，缓解肚子疼的问题。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。