当女人来例假时，她必须照顾好自己，例如多穿衣服以避免感冒。你也应该注意你的饮食。不宜吃生冷、生冷食物或刺激性食物。许多人认为在法定假日期间喝咖啡是不合适的。那么，当我来喝咖啡的时候会发生什么呢？
女性经期喝咖啡会怎么样，要看个人体质。有些女性在经期喝咖啡，会给身体带来不好的影响。因为咖啡中含有咖啡因，是一种兴奋物质，能刺激神经和心血管系统，会影响经期子宫收缩。如果女性在经期喝咖啡，可能会出现痛经加重、月经量过多、经期延长的情况。
许多女性在月经期间喝咖啡，没有任何副作用。只要他们适量饮用，就会对身体有益。如果女性痛经，适量饮用咖啡可以缓解痛经。而且咖啡中含有的咖啡因可以起到放松的作用，可以改善经期女性的情绪。
因为咖啡因可以刺激中枢神经系统和肌肉，所以喝咖啡有利于提神，提高思维能力，恢复肌肉疲劳。此外，喝咖啡还有利于心血管系统，有助于改善心脏功能。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。