生活中，很多女性因为经期肚子疼而非常烦恼，因为每次经期来了，肚子疼都会严重影响身体健康。可以通过中医调理，也可以多喝汤。那么姨妈肚子疼该喝什么汤呢？
1.乌鸡汤：可以喝乌鸡汤缓解阿姨肚子疼。准备好乌鸡，熬汤的时候加点姜和大枣，出锅的时候用少许盐调味。适当喝一些乌鸡汤，可以调理气血，也可以缓解胃痛。
2.红糖大枣姜汤：红糖和大枣都有补血的作用。可以在汤中加入适当的生姜，补充经期流失的血液，同时也可以起到暖身的作用，缓解经期的不适。
3.红枣桂圆汤：来了大姨妈，身体会流失大量经血，需要及时补充。用红枣、红花生、枸杞、桂圆、山楂煮水喝，汤可以浓一些。一定要加水煮沸至少量，这样效果显著，但需要经常饮用。
4.阿胶红糖水：阿胶补血，红糖补气血。对于女性朋友来说，是非常好的保健食品。来姨妈的时候可以一起喝，可以暖暖小腹，缓解肚子疼的不适。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。