现在国家放开了二胎政策，很多女性都在积极备孕，但是还是有很多育龄女性不想要二胎，觉得压力太大。但我也想知道自己是不是怀孕了，以免发生意外。那么，如何知道自己是否怀孕了呢？
想知道自己是否怀孕，最明显的症状就是月经是否延迟。如果女性月经规律，不采取避孕措施，月经推迟一周左右时，最有可能是怀孕了。可以先用验孕棒进行检测。
由于孕妇体温较高，如果想知道是否怀孕，可以在排卵后一个月测量体温。如果三周以上体温一直略高，同事月经延迟，几乎可以判断为怀孕。
因为胚胎发育会使子宫变大，压迫膀胱，所以会导致孕妇尿频，一般发生在妊娠早、晚期。如果女性有这种症状，想知道自己是否怀孕，就要注意自己的排尿频率。
在没有采取避孕措施的情况下，如果对食物感到恶心、呕吐，而且早晨症状最明显，平时爱吃的食物，现在一闻到就想吐，也有可能怀孕。这是比较明显的早孕反应，通常是怀孕初期的症状。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。