女性在来月经前，要多注意经期卫生，不洗澡，勤换内裤，不在公共泳池游泳，防止感染，做到劳逸结合。很多女性会注意到月经前内裤上会有一些分泌物，有些女性不知道这些是什么，那么我月经前内裤上有什么呢？
女性月经前内裤上可能会有黄色的东西，属于正常白带。也可能有一些棕色分泌物。如果少量出血持续几天，可以先化验一下，排除怀孕的可能。如果确定没有怀孕，那么可能只是排卵期有点出血。如果感觉不舒服，疼痛很厉害，可以去医院检查一下尿液，然后做个超声波，看看是什么原因引起的。
经期要注意剧烈运动，如跳高、跑步等，尽量避免，否则会加重经期不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经紊乱。经期游泳要避免。由于月经期间宫颈微开，细菌容易侵入宫腔，增加感染机会，引起各种妇科炎症。
经期也要避免吃生冷食物或喝冷饮，这样会影响子宫收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。此外，由于月经期间雌孕激素失衡、水钠潴留和抗利尿激素过多，许多女性容易变得易怒和焦虑。如果吃咸的食物，会加重水钠潴留，导致头痛、水肿等问题。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。