众所周知，女生来月经的时候比较容易生气，但是这个时候情绪过度起伏会对身体产生不好的影响，这不是危言耸听。在她们来月经的时候生气更有害。那么，来月经前生气有什么危害呢？
心情不好对月经影响很大。这是因为月经期间上火容易影响收缩，导致月经量增加或减少，甚至月经不调和月经回潮，因为情绪可能会影响大脑皮层，导致体内激素水平发生变化影响子宫收缩，可能会出现下腹痛、腰酸背痛，甚至大腿根疼痛等异常症状。
女性在来月经时，要多注意休息，控制情绪，适量参加有益身心健康的活动，因为来月经时，体内雌激素水平下降，孕酮水平下降，体内内分泌可能会在短时间内出现波动。
月经期间身体抵抗力比较差，容易产生急躁或愤怒等症状。最后，需要通过自我调节或日常活动来改变或调节经期的情绪。只有充分了解自己，才能做得更好，提前预测自己的经期日期，及时做好准备。遇到不开心的事，提醒自己经期不要生气。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。