很多女性抱怨经期身体不舒服，经常腰酸腹痛。但是，并不是每个女性在经期都会有这些不舒服的症状，有很多女性在经期并没有什么感觉。这些女性更好奇腰酸是什么感觉，经期腰酸有什么症状？
经期腰酸很难受。女性会感到腰腹部不适，并伴有轻微疼痛。同时腰部虚弱无力，容易感到疲劳。比如平时弯腰做事很容易，经期弯腰就比较难。弯腰几分钟后，你会觉得自己支撑不住了。这些症状就是经期腰酸背痛的症状，真的会给女性的生活带来很多影响。
月经腰酸是盆腔淤血引起的，一般不需要治疗。月经期过后，腰酸背痛症状会自行消失。如果经期腰酸比较严重，可以热敷缓解。建议女性趴在床上，然后在后腰放一个热水袋，或者用热毛巾热敷。
经期腰痛的女性，经期最好不要干体力活，前两天卧床休息。特别是经常弯腰是做不到的，会导致腰肌劳损，还可能加重经期腰酸背痛的程度。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。