大多数女性在十三四岁时来月经，从月经初潮开始。如果每个月都能按时到达，说明女性的身体非常健康。如果出现月经不调、月经过多或过少的情况，就需要引起我们的重视，这可能是由疾病引起的。月经会陪伴女性几十年，是女性的好朋友。那么，女性通常在几岁进入更年期？
女性绝经时间一般在45-55岁之间，每个女性体质不同，所以绝经时间也有一些差异。女性更年期代表卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌逐渐减少，意味着月经会停止，不会有生殖功能。更年期有三个阶段，包括绝经前的更年期和绝经后。
更年期的时候，因为激素变化很大，会出现一些不舒服的情况。另外，心情会变得很烦躁，无论做什么都不感兴趣，还会出现失眠、抑郁等。皮肤也会变得非常干燥，血压不稳定，经常会头痛，这些都是更年期的症状。
女性在更年期要多注意休息，保持清淡饮食，吃一些自己喜欢的食物。另外，注意放松自己，不要给自己太大的心理压力。有条件的话可以去旅游，可以很好的调节心情。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。