女性经期要做好护理，需要保暖，平时多穿衣服。而且经期也要调整饮食，避免吃生冷食物，最好多喝养生汤，对身体非常好。那么，女性经期应该喝什么汤呢？
1.乌鸡汤：制作乌鸡汤时，要选用乌鸡、红枣、花生、黄芪等材料，这些材料都有补血的作用。女性在经期喝乌鸡汤，可以补充因月经流失的铁质，提高女性免疫力，有非常好的滋补作用。
2.木耳猪血汤：猪血中含有多种微量元素，尤其是铁。黑木耳还含有大量的铁，具有极好的补血作用。经期喝黑木耳猪血汤，温经散寒，能有效改善寒性痛经。
3.百合莲子瘦肉汤：百合具有较高的营养价值和药用价值，具有润肺安神、美容抗癌等功效。莲子富含矿物质。食用后能养心益肾，健脾胃。做百合莲子瘦肉汤的时候，最好加点枸杞。经期喝百合莲子瘦肉汤，不仅可以增加蛋白质的摄入，还有补肾的作用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。