女性经期要注意的问题有很多，比如经期不要感冒，吃清淡的食物不要吃刺激性食物。经期的女性也要注意多休息，不要熬夜，否则会对月经有一定的影响。那么经期可以洗脚按摩吗？
月经可以泡脚，加速血液循环，使经血流动更加顺畅，进而减轻因月经来潮而引起的小腹不适的感觉。而且泡脚还有强身健体的作用，所以经期泡脚还是有好处的。但是，按摩的话，就需要注意了。按摩仅限于足部和四肢按摩。
经期不能按摩腹部和腰部，因为经期按摩腹部和腰部容易引起子宫收缩，使经血沿输卵管流入盆腔，可导致子宫内膜异位症、严重痛经和不孕。所以月经来了，除了腹部和腰部，其他部位都可以按摩。
女性经期要注意保暖，不要吃生冷的食物。尤其是很多女性喜欢喝冰镇饮料，这是经期女性最不应该喝的。不仅会引起痛经，还会导致充血。此外，经期女性应注意不要做剧烈运动。他们可以泡脚但不要泡太久，以免加重月经量。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。