宝宝打掉后，女性一定要照顾好自己的身体，多吃些有营养的食物，帮助恢复。但是大部分女性在打掉孩子后不知道吃什么食物才能真正补充营养。那么需要吃什么才能打掉孩子呢？
宝宝流产后，女性首先要多吃蛋白质含量高的食物，及时给身体补充足够的维生素和无机盐。多吃鱼肉、嫩鸡肉、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉、豆制品、牛奶、大枣、莲子、新鲜果蔬。其次，女性要多吃容易消化吸收的食物，千万不要吃太油腻或太生冷的食物。像萝卜、山楂、苦瓜、橘子之类的食物一定要少吃。
女性在宝宝打掉后可以喝鸡蛋大枣汤。需要准备适量的鸡蛋，红枣，红糖。首先，烧开一壶水。水开后，加入鸡蛋。然后加入红枣和红糖。用小火煮大约二十分钟。蛋枣汤有补气血、养血的作用，非常适合产后调理。
妈妈也可以喝鸽子枸杞汤。需要乳鸽，枸杞，盐。先把乳鸽收拾干净，然后在锅里加水和枸杞一起炖，等所有的菜都熟了再调味。每天喝两碗，有补气、补血、补虚的作用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。