月经是每个健康女性都必须经历的过程。正常的月经周期是三到七天，基本上会在五天左右。如果月经过长或过短，都是不正常的，有的女性经期只来一天。所以，月经一天来一次是怎么回事？
如果女性只来了一天月经，很可能是怀孕引起的。此时应尽早使用早孕试纸或验孕棒。如果检测结果是阳性，说明你怀孕了。相反，如果结果是阴性，那么就排除怀孕。如果排除怀孕，那么女性只来月经一天，往往是内分泌失调引起的。
比如女性突然感冒，或者吃冷食。这时候女性需要去医院验血，检查内分泌失调的具体情况，根据具体情况考虑是否需要用药。另外，可以通过b超观察子宫内膜的厚度。如果子宫内膜薄，很可能导致月经期短。
除了以上原因，女性的体质也会影响月经期的长短。在日常生活中，女性要注意护理好自己的身体，避免辛辣生冷等刺激性食物，以免刺激子宫导致月经不调。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。