相信每个女性都知道月经对于女性的重要性。从月经到更年期，女性需要一段时间。很多女性不太了解相关知识，想知道女性经期一般有多少年的更年期。
月经是指女性伴有卵巢周期性变化和子宫内膜周期性脱落出血的情况。正常月经是周期性的，比较规律。女性一生正常的月经周期在35年左右，部分女性可能周期稍短，一般在30-35年之间，这是正常的。因此，绝经年龄通常发生在45-55岁之间。
影响女性正常月经的因素很多，也导致更年期提前到来，也受很多因素影响。比如家族遗传、生活习惯、饮食不当等。月经期间，女性一定要保护好自己，以免过早闭经。
女性要注意各方面保护身体，有良好的生活习惯，平时不能熬夜。另外要注意饮食清淡，不能吃一些刺激性的食物，比如生冷、刺激性的食物，会影响身体健康。最后，要注意情绪控制。女人容易生气。如果她们长期处于悲伤不安的情绪中，很容易影响月经的正常进行。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。