月经是女性身体机能成熟的标志，常表现为阴道周期性出血，平均周期约28天。因为体质不同，月经周期早一周或晚一周都是正常的，一般不会有明显的不适。那么，为什么停经半年后月经又来了呢？
一、青春期的女学生，卵巢功能尚未完善，导致体内激素水平失衡。月经初潮后会出现不规律，多为无排卵供血，导致周期异常，可能会在缺席半年后突然再来。在此期间，不要过于担心，增强营养，消除对月经的恐惧和紧张。
原因二：更年期女性，由于体内雌激素水平的变化，排卵时间不明。如果还能排卵，大多会伴有月经，但并不常见。经期女性半年没有来过又来过，需要及时去医院检查，进一步详细了解，及时诊治，防止因理性原因导致月经复发。
女性需要养成良好的生活习惯。他们不要熬夜，多注意休息，不要从事剧烈的体育活动，适当散步或做瑜伽运动，注意保暖，避免吃生冷的食物，多吃有营养的食物，如豆制品和鱼，避免辛辣刺激性的食物，这些食物会对身体造成伤害。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。