每个女性都希望自己的月经正常，因为月经频繁异常会诱发妇科疾病，所以女性每次都会观察月经的颜色，以便及时发现存在的问题，有的女性会出现月经少而暗的情况。那么月经量太少又黑是怎么回事呢？
月经失血多由雌激素水平低和内分泌失调引起。导致月经量少，发黑的原因有很多。除黄体功能不全外，甲状腺和泌乳激素功能异常，人工流产后子宫内膜粘连也是原因之一。
月经短而暗，中医认为是气滞血瘀，阻滞细胞脉搏，血液循环不畅所致。因此，在月经来潮的第一天和最后几天，血液的颜色是深褐色的，这可能是由于经血在子宫内停留时间太长而引起的，并常伴有痛经。
如果偶尔有一两次月经少而暗，可以通过调整作息时间恢复正常。如果长期月经量少而暗，就要去医院检查，对症治疗。经期注意保暖。如果觉得冷，一定要加衣服。不要喝冷饮。喝冰水会阻碍脏血顺利排出。在体内绝对是对身体有害的。你可以喝桂圆枣茶、保健茶、真味丹参、红糖姜水等。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。