女性要注意月经。如果发现月经异常，需要引起重视。最好尽早去医院检查，排除疾病因素。常见的月经异常包括月经不调、月经量过多、过少等。那么，为什么月经总是不正常呢？
1.作息不规律：女性如果作息不规律，比如熬夜，很容易引起内分泌失调，进而影响月经。
2.过度减肥：很多女性热衷于减肥，但节食减肥会损害身体健康。尤其是过度节食时，会导致营养和热量摄入不足，影响体内雌激素的合成，进而使月经异常。
3.情绪因素：女性的情绪和精神状态也会影响月经。如果女性长期处于压力和抑郁状态，下丘脑功能异常，会使卵巢无法分泌激素和正常排卵，进而使女性月经不调。
4.流产：女性如果流产，尤其是多次流产，会伤害子宫内膜。这个时候就会出现月经不调的症状。
5.疾病：很多女性患有妇科疾病，如卵巢炎、盆腔炎或子宫内膜炎，肯定会影响月经。