大多数情况下，女性每次来月经都是规律的，如果发现月经不规律，就要引起重视了。而且女性月经不调不仅会影响身体健康，还会影响怀孕。所以，如果女性想知道自己的安全期和排卵期，最好先调理好自己的月经。那么，女性月经期结束后几天是安全期？
如果女性月经正常，月经结束后七天是安全的。女性正常的月经周期是28天左右，排卵日在月经周期的中间，也就是14天左右。排卵前后的几天被认为是排卵的范围，所以排除它和月经后，女性剩下的时间也被认为是安全期。
女性可以通过阴道分泌物的变化来判断何时安全。女性的阴道分泌物随着月经周期的增加而发生明显变化。女性在排卵时，阴道分泌物会增多，会感到阴道内潮湿。所以这个时候，如果女性不想生孩子，就不要在分泌量最多的那一天以及前后几天进行性生活。
此外，女性安全期的计算方法还有日历法、基础体温测量法和排卵监测法。女性要准确知道自己的安全期和排卵期，避免意外怀孕。如果女性月经不调，会影响安全期的时间，容易让自己怀孕。所以女性首先要调整好自己的月经。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。