菊花枸杞茶是一种常见的茶，可以明目清热。平时很多人都会泡一下，对身体有很好的作用。那么月经期间可以喝菊花枸杞茶吗？
菊花枸杞茶经期不宜喝，因为菊花茶性寒，经期服用会引起宫寒和痛经，而枸杞中含有植物雌激素，会影响体内激素，导致月经量增加或减少。所以女性经期最好不要喝这种茶。月经期间不能喝绿茶。绿茶是凉的，不能喝浓茶。容易引起精神兴奋和失眠，也容易引起月经量和痛经。
经期需要多喝红枣茶、玫瑰花茶等。可以驱寒保暖。红枣有补血的作用，可以预防经期贫血。月经期间，你需要保持腹部温暖，以免着凉。月经期间，可以多吃一些能活血调经的食物，尽量少吃生冷的食物。这些食物虽然可以清热降火，但是经期还是要少碰。比如经期要减少香蕉、西瓜等食物的摄入，避免出现痛经或月经不调等症状。
女性在经期要特别注意个人卫生，每天用温水清洗外阴，多吃有营养的食物，多休息，不要过度劳累，以免影响健康。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。