痛经是很多女性都会遇到的情况。严重的痛经会极大的影响女性的身体和生活。有些女性长期痛经，月经第三天还会痛，那么为什么月经第三天还会痛呢？
女性体质不同，痛经也不同。有些女性痛经持续时间较长，从月经开始就会痛，一直痛到月经结束。有些女性也有短时间的痛经，但如果在经期吃了太多凉性食物或患有妇科疾病，她们也会有更长时间的痛经。所以要根据具体情况进行检查，做到对症治疗。
女性痛经可以通过饮食调理。多补充矿物质。如果女性缺乏某种矿物质，会引起痛经或加重痛经程度。因此，女性一定要注意营养的合理补充，尤其是多补充钙、镁等矿物质，可以缓解痛经带来的不适。
另外，女性要注意痛经的习惯，一定要好好休息，不要太累，给自己太大压力。情绪波动大也会加重痛经。尤其是月经前，不能老是上火或者感冒，也可以减轻经期不适的症状。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。