有些女性朋友因为要出席一些特殊场合，想改变经期的时间安排。比如有的女性朋友报名参加了游泳比赛，但是比赛当天很可能是月经日，所以想把自己的经期推迟一天。那么，怎样才能让她们的经期推迟一天呢？
如果你想推迟一天来月经，一般建议吃药来达到目的。你可以在下次月经前14天遵医嘱服用孕激素类药物，以延缓你的经期开始。停药后3-7天左右，我的月经就来了，所以可以用这个方法来调整我的月经的周期。
这种方法虽然能起到推迟经期的作用，但不宜频繁使用。毕竟，所有使用的药物都有副作用，容易导致内分泌失调，导致阴道异常出血，月经大量出血等。严重的话可能会增加大出血的风险。
女人来例假有自己的规律。如果用药打破了这个规律，不利于女性健康。所以，在没有必要的时候，不要干预经期，否则容易造成内分泌紊乱。如果有特殊情况，偶尔延期一次也是可以的，但是要记住，不能经常这样。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。