女性一个月来一次月经，但是很多女性并不知道，刚来月经就放松警惕，对自己的私处是不好的。因为女性的子宫在经期是非常脆弱的，如果我们不注意的话，很容易导致疾病。可以在月经后第一天做吗？
月经期结束后的第一天，不建议和对方发生性关系。月经走了以后，此时阴道抗菌能力还很弱，子宫内膜处于修复阶段。因为阴道恢复正常酸碱度和子宫内膜修复至少需要2到3天。如果此时发生性行为，不仅容易将细菌带入阴道引起阴道炎症，还会影响子宫内膜的恢复速度，使正在修复的子宫内膜破裂出血。
尽量避免刚来月经就出汗，以免再次出血。因为汗蒸馆释放的能量可以促进血液循环，其实在月经来潮后的第一天，子宫内膜的血管还没有完全闭合，汗蒸后血管又重新扩张，会使月经量增加或月经延长。
如果阿姨一走就去游泳，水中的细菌就有机会进入阴道。在阴道和子宫外口之间有一个环形凹陷，称为阴道穹窿。浸过的水可积存在穹窿内，月经过后身体抵抗力低下，也为细菌的繁殖提供了条件，容易导致炎症向上感染，引发各种疾病。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。