随着社会的发展，许多妇女开始外出工作。但由于工作繁重，女性往往压力较大，导致内分泌失调。女性内分泌失调时，不仅会引起月经失调，甚至月经不调。那么如何调理经血淋漓呢？
月经是女性正常的生理周期。如果月经不正常，对女性健康影响很大。比如月经淋漓不尽，可能是月经不调，也可能是妇科病。在这种情况下，首先要调整自己的情绪，保持良好的心情，避免焦虑和愤怒，有利于月经的恢复。
女性月经不调也要注意卫生，经期禁止性行为。患有妇科疾病时，在治疗过程中要注意保持生殖器官的清洁卫生，避免感染，加重病情，影响健康。在衣服的选择上，最好选择柔软、透气性好的棉质内衣。
最重要的是饮食。出现这种情况时，在饮食上不要暴饮暴食，避免过多食用油腻、生冷、寒凉、辛辣等刺激性食物，以免损伤脾胃，还会导致月经淋漓不尽的严重症状，从而影响女性健康。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。