大多数女性一个月只来一次月经，因为这是女孩子正常的生理规律，但是随着年龄的增长，女性也会迎来更年期，这是每个女性都应该接受的事实。那么，女性正常的绝经年龄是多少呢？
因为女性的更年期在45 ~ 55岁之间，45 ~ 55岁左右绝经是正常的，但如果女性在40岁绝经，最常见的原因是内分泌异常，因为此时卵巢的功能容易受到各种因素的影响，如多囊卵巢或卵巢早衰，会影响卵巢的功能，难以周期性分泌雌激素和孕激素，难以使子宫内膜周期性增生和脱落，从而导致绝经。
当女性出现宫腔粘连或宫颈粘连时，由于局部粘连，经血无法排出，也会引起绝经。如果之前做过人工流产，可能会导致更年期提前。因为做了人工流产，子宫会受到损伤，子宫内膜会变得很薄。
建议女性绝经后注意休息和保暖，避免疲劳。平时要多喝热水，多吃蔬菜水果，避免生冷辛辣刺激性食物，保持良好的心情和充足的睡眠，注意个人卫生，建议增强营养，多吃豆制品，多吃胶原蛋白食物。多喝温水，多吃含维生素C的食物.
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。