随着人们对生育越来越重视,大多数夫妻在生孩子之前都会做好怀孕的准备。情侣怀孕的时候,最好做个体检,可以及时发现隐藏的疾病。怀孕前需要进行四项维生素测试。那么,孕前的四种维生素是什么呢?
孕前四大维生素是指维生素A、E、D2和D3,是女性孕期绝对不可缺少的元素。维生素是机体代谢所必需的有机物质,是人体内重要的组织成分。尤其对于孕妇来说,缺乏维生素会影响胎儿的发育。
女性在备孕和孕期一定要注意补充维生素。可以多吃一些维生素含量高的食物,如芹菜、西红柿、橙子、柚子、草莓等,这些食物含有大量的维生素,容易被人体吸收。
如果女性孕前四次维生素检查发现严重缺乏维生素,可以服用维生素片进行补充。另外,在怀孕期间,女性对维生素的需求量很大,从怀孕第三个月开始就要服用维生素。但是,大家在补充维生素的时候要注意遵医嘱,不要盲目补充。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。