很多女性朋友都很关心怀孕难的问题。结婚几年，肚子安静了，但是会很折磨人。女性朋友采取各种方法怀孕，都没有成功怀孕。那么夫妻同房如何快速怀孕呢？
想要快速怀孕，首先要搞清楚自己的怀孕时间。每个月都有一个排卵期，排卵期的时间就是受孕当天。排卵期有不舒服的性生活可以大大提高怀孕的几率。还有，最好在每年的7-8月份怀孕，这个时候男性精子处于旺盛旺盛的阶段。
准备怀孕时，夫妻双方都需要保持良好的心态，心情一定要放松，这样才能更自然的得到宝宝的青睐。尽量戒烟戒酒，这对精子和卵子的健康影响很大，降低女性受孕的几率。还有，要能多吃营养丰富的食物，如蛋白质、锌、钙等蔬菜、水果、肉类、海鲜等。
做好身体准备。怀孕前，夫妻双方都要去医院做详细的身体检查，了解自己的身体状况，看看有没有影响怀孕的健康问题。怀孕期间，你应该可以每周运动2-3次，保证女性体内激素水平处于平衡状态，还可以提高男性精子的活力和质量，提高双方身体免疫力等等。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。