孕酮是女性体内一种重要的激素。激素分泌的失衡不仅会对健康产生影响，如果孕期激素分泌异常，还会不利于早期妊娠的稳定和后期胎儿的健康发育和生长。那么，发现孕酮不足怎么办？
1.女性在非怀孕期间缺乏黄体酮会导致月经失调。如果怀孕后不利于受精卵着床，往往无法维持正常妊娠。女性如果怀疑孕酮分泌异常，应先去医院空腹抽血检查相关激素的分泌情况，从而了解具体的孕酮分泌状况，再根据检查结果，由医生做出诊断评估，再进行针对性的补充。
2.如果明确诊断为体内黄体酮分泌不足，可以在医生的指导下进行周期性的雌孕激素替代治疗。应严格按照医生给的剂量和疗程进行。在此期间，不得随意增减剂量或改变疗程。此外，中医会诊后也可使用中药或中成汤进行调理。
3.孕激素调理治疗期间，女性在日常饮食中需要多吃富含雌激素的食物，如豆类、谷类、绿叶蔬菜、乳制品、蜂蜜、蜂王浆等食物。同时要注意保证充足的睡眠，不要熬夜，以帮助维持人体正常的内分泌状态。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。