夫妻间发生性关系容易意外怀孕，对女性健康造成不利影响。为了避免意外怀孕带来的危害，很多人都想了解一些避孕的知识。今天你有哪些有效的避孕措施？
避孕方法有很多种，女性可以根据个人情况选择适合自己的避孕方法。目前最常见的避孕方法有避孕套、口服避孕药、避孕环、皮下埋植剂等。如果不选择避孕套避孕，可以选择宫内节育器避孕，主要是干扰受精卵着床。避孕效果可达95%至97%。然而，宫内节育器可能会引起异常子宫出血，并增加宫外孕和子宫炎症的风险。这种方法适用于生育过的女性。
子宫里也有药。这种方法会使子宫颈上的粘液变稠，从而阻碍精子的通过。适用于不想再生育，又想结扎，可能引起经血过多或缺铁性贫血的女性。因此，女性在选择避孕方法时，最好根据自己的具体情况，选择适合自己的避孕方法。
哺乳期性生活的过程中，选择健康的避孕方式非常重要。选择中断性交对避孕有一定作用。选择安全期的时候最好在哺乳期做爱。为了安全，可以选择避孕套避孕，效果很好。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。