虽然很多女性每个月都有规律的来月经，但其实并不太了解月经。有些女性不知道月经过后月经是怎么结束的，那么女性如何判断月经已经结束了呢？
通常，月经期持续三到七天。如果女性的生理周期是有规律的，那么女性首先可以对自己月经的结束时间有一个大概的概念。其次，在月经应该结束的那一天，如果女性连续八小时没有出血，那么女性就可以认为自己的月经干净了，经期结束了。
如果女性的月经周期没有那么规律，那么女性可以延长一周不出血的观察期，一周内没有阴道出血，白带正常，清澈透明，女性没有腹痛等。那么女性的月经也算是干净的了。即使女性在后期受到一些刺激后出现月经反流，时间差也不会超过一周。
一般来说，在生理期的第一天，女性的经血不会很多，但可能会伴有痛经和腹部不适。生理期的第二到第三天，月经量会增加，基本达到月经量的高峰。生理期的第四到第五天，月经量会大大减少，甚至带有一点褐色血丝，然后经血会逐渐清理干净。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。