白带是每个女性都熟悉的状况。白带和月经一样，每个月都会出现，但是女性需要经历闭经的阶段，闭经后月经会不会再来，这让很多女性产生了一个疑惑。闭经后有白带吗？
女性闭经后有白带是正常的。但是随着闭经时间的增加，白带分泌会越来越少。绝经后不用担心白带分泌，只要保持一个相对平和的心态，平时心情愉悦就可以了。
绝经后，一定要注意营养的摄入。许多女性绝经后会出现骨质疏松等身体不适。所以绝经后一定要注意钙的补充。平时可以喝点骨头汤，或者多加点虾的食物。如果有必要，我们可以通过钙片来补充身体所需的钙。
绝经后，适当增加一些运动和锻炼是必要的。适当的运动和锻炼可以有效提高身体的抵抗力，对身体有很多好处。绝经后身体会比较虚弱，要多运动，提高身体抵抗力。运动的时候可以选择跑步瑜伽等运动方式。锻炼效果很好，对身体有好处。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。