女性在来月经的时候，要做好护理，不要接触冷水，多穿一件衣服。有些女性经期受凉，很容易引起一些不好的症状，比如痛经。那么，女性经期感冒怎么办？
如果女性经期感冒，可以喝一些生姜红糖茶。这样可以起到驱寒止痛、暖腹的作用，还可以振奋精神，预防感冒。此外，经期感冒时还可以喝橘皮花椒茶，可以有效改善感冒引起的腹痛、恶心、腹泻等症状，促进经血排出。
月经期天冷时，容易引起血瘀、血块，经血颜色会发黑，并常伴有腹痛等症状。这时候就需要多吃些热的食物，比如芒果、桂圆等，避免吃生冷的食物，比如绿豆汤、山竹等。
女性经期要注意保暖，尤其是腰、腹、脚。即使在炎热的夏天，也不要把空调温度设得太低。而且，来月经的时候，不要吃冰淇淋，不要喝冷饮，不要碰冷水。经期感冒后，可以在肚子上敷一个热水袋，可以暖暖身子。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。