女性如果想尽快怀孕，可以选择在排卵期发生性行为。此时卵子已经成熟，与精子有效结合的成功率会更高，怀孕也会更顺利。很多女性都不判断自己的排卵期，那么如何才能知道排卵期的高峰期呢？
女性排卵高峰期，体温会上升到一定程度，这是周期性的变化。女性可以在一个月内监测她们的基础体温。最好在同一时间段监测体温，这样可以清楚的看到体温的变化，但是很多人没有耐心坚持下去。
如果不能坚持监测体温，可以通过月经周期的计算来推算自己的排卵期。一般来说，经期后两周是女性的排卵期，但不同人的月经周期会受到个人身体素质、生活环境和饮食变化的影响，排卵期可能会提前或后退。
女性也可以关注自己白带的变化。女性排卵时，白带会变得特别稀薄清澈。内裤和鼻涕一样，特别容易湿，女性换内裤的频率变高。部分女性还可能出现轻微腹痛甚至少量血流出。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。