女性在流产后的短时间内要特别注意保暖，尤其是不要受到风寒的刺激。在洗衣或洗衣服时，应使用温水而不是冷水，否则不利于人工流产后健康的恢复。那么，流产后多久可以碰冷水？
1.生完孩子的女性，建议至少半个月后再碰冷水，有条件的话最好休养一个月。女性流产后不宜过早接触冷水，因为冷刺激会使术后宫腔出血凝结成血块，不利于排出。如果宫腔积血持续时间较长，容易机化，还可能导致后期继发感染。
2.此外，女性流产后，一个月内应严格禁止夫妻性生活，以免过早性交造成致病菌向上感染，诱发子宫内膜异位症等一些妇科疾病。洗澡时如果要淋浴，不能坐浴，也不能盆浴，以免术后感染。
3.流产会对女性身体造成伤害，所以恢复期要注意饮食调理，合理增加营养。多吃容易消化吸收、富含蛋白质的食物，如羊肉汤、鸡汤、鱼、小米粥、蒸鸡蛋汤等。这些食物营养全面，合理食用有利于术后身体的尽快恢复。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。