月经失调一般指月经异常提前和推迟，或经血过多或过少。其实在生活中，很多女性都有月经失调的情况。女性只要及时处理好自己的月经失调，并不会对生活造成太大影响。那么，女性月经失调会推迟多久呢？
-一般来说，女性的月经周期约为28-30天，而月经期持续3-7天，月经量正常在30-80毫升范围内。如果一周内女性月经提前或推迟，都是正常的。但女性一旦出现月经紊乱，就意味着月经推迟或提前一周以上，甚至月经出血量高于80毫升或低于30毫升。
女性的月经失调大多是由于其内分泌功能失调，即下丘脑和卵巢功能失调引起的。此外，患有生殖器疾病的女性，如子宫和卵巢炎症，也会导致月经失调。如果女性经常服用激素类药物，如避孕药、减肥药、过度节食、生活作息不当等，会导致月经紊乱，影响身体健康。
所以，女性要想月经恢复正常，需要调整生活作息，合理饮食，不要过度节食，不要乱吃激素类药物。同时适当运动，促进血液循环。如果出现了生殖器官疾病的问题，要及时去医院治疗，不要耽误自己的恢复。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。