女性的生理结构比较特殊，每个月都会经历月经来潮，属于正常的生理过程。月经是女性健康的晴雨表。月经的状态可以反映女性的健康状况。但是有些女性在月经前会有一些不适，比如乳房胀痛。那么，她们为什么要为经期乳房疼痛做准备呢？
做好经期乳房胀痛的准备，因为月经前，女性性激素降低，乳房胀痛会受到影响。一般这种情况会在月经前出现，等月经来了，这种疼痛会逐渐减轻消失。月经来了之后，这种情况会好转。
再者，如果女性在经期不注意保养和护理，经常熬夜，生活不佳昼夜颠倒，体内内分泌就会失衡，也会刺激乳房疼痛。有些女性在经期经常会气结抑郁，会导致气血运行不畅。然后，就在月经前，容易出现乳房胀痛等不适。
对于女性经前期乳房疼痛，可以通过热敷来缓解，热敷时温度不要太高，以免灼伤乳房周围的皮肤。同时，女性也要穿合适的内衣，不要穿太紧的内衣，以免压迫乳房，导致乳房周围血液循环不畅。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。