月经很重要。如果女性月经不能延迟，一定要重视。很多女性长期不来月经，可能是怀孕了。当发现月经不能推迟时，就要及早采取措施，那么女生月经不能推迟怎么办呢？
如果没来月经，一定要养成规律生活的好习惯。不要总是熬夜。按时吃饭，不要太累。如果太累或者经常熬夜，营养不良等。可能会导致月经不调。女性一定要养成良好的习惯，需要适当的运动，这样才能增强免疫力，才能有好的睡眠质量。
来月经的时候一定要保暖。如果来月经时着凉，可能会导致卵巢功能障碍，使月经量减少，出现闭经。女性平时需要注意休息，穿衣保暖，保持好心情。
吃一些含铁的食物。如果女性营养不良，可能会导致月经不调。一定要注意饮食的合理搭配，不要过度减肥，平时吃一些含铁的食物，防止贫血。如果女性月经延迟严重，一定要及早处理，必要时让医生服药。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。