我家孩子都10岁了但是相比同龄人简直又矮又小,怎么办,孩子比同龄人矮

文章 3年前 (2021) admin
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Q1:10岁孩子比同龄人矮小怎么办

其实孩子的身高三分靠父母,七分靠营养。父母的身高只是一个基数,后天的“努力”将决定他们最终的身高。平时要多给孩子含钙量高的食物,如骨头汤、虾、鸡蛋、大豆、海带等。我们坚持每天早晚给他们一杯奶粉,注意配方奶粉。我的孩子每天早晚都会来一杯雀巢学生奶粉。配方奶粉的钙含量高于普通乳制品,有助于儿童牙齿和骨骼的发育。补充孩子每天所需的钙后,多运动,多晒太阳,有助于孩子长高长壮~ ~ ~

Q2:孩子比同龄人矮怎么办?

孩子比同龄人矮怎么办?1.及时发现,平时多注意。如果你总是认为你的孩子比其他家庭的同龄人矮很多,你应该注意。一般来说,同龄孩子的身高差距不会太大。13岁之前,女生的身高会略高于同龄男生。建议观察2-3年,确定孩子是否有身高问题。2.多咨询。如果你发现你的孩子比同龄人矮2-3岁,这时你应该注意他们,但不要担心。可以带孩子去医院检查发育是否正常,因为有的人17、8岁就开始长了。听听专家的意见。3.注意营养,采取合理措施,不要盲目相信增加药物,生活中注意孩子的营养,尤其是蛋白质和维生素,纠正孩子饮食的一些不良习惯。通常,你可以多喝一些蛋白质和维生素含量高的食物,比如牛奶、豆浆、胡萝卜和蔬菜。对身高有哪些误解?1.喂太多希望宝宝营养充足,长得快。很多老一辈喜欢让宝宝多吃。专家说,人在饥饿的时候,会促使脑垂体分泌更多的生长激素,可以刺激孩子的骨骼生长。但是吃多了会影响生长激素的分泌,进而导致宝宝的身高。2.待在家里。现在,许多父母在周六和周日呆在家里休息,以至于许多婴儿在假期呆在家里玩电子游戏或看电视。事实上,阳光有助于促进婴儿的生长发育。宝宝长时间呆在家里很难长高。其实如果我们的孩子只比同龄人矮一点点,是没有问题的,因为他们的身高也会受到遗传因素的影响,所以孩子在姚明身上要比同龄人高很多。不用太担心孩子怎么会比同龄人矮。

Q3:我家孩子个子比同龄人矮怎么回事?该怎么办啊?

Q4:孩子比同龄人身材矮小怎么办?

如果孩子比同龄孩子矮,建议去医院检查一下,看看孩子有没有生长发育问题。如果生长激素没有问题,不用担心,可能孩子发育比较晚。

Q5:我家孩子为什么比同龄人偏矮小?

您好!相信能够帮助您! 一、孩子身材矮小的原因通常有: (一)遗传因素 身高遗传占80%左右,如果爷爷奶奶、外公外婆、爸爸妈妈中有人身材矮小的话,孩子可能会长不太高。研究表明:女性长辈的身高对后代的影响更大一些。 (二)营养因素 孩子正处于生长发育的阶段,保证充足的营养非常重要。如果孩子缺乏身体成长发育所必需的营养元素特别是缺钙,也会导致长不高。 (三)睡眠因素 如果孩子睡眠不充分,脑垂体分泌的生长激素过少,不能满足孩子生长发育的需要,也会导致孩子身材长不高。 (四)运动因素 俗话说“生命在于运动”,孩子不爱运动、很少锻炼身体,很少晒太阳,不能够促进维生素D的合成、吸收,也会长不高。 二、促进孩子长高的办法: (一)保证充足的睡眠时间 研究表明:正常人的睡眠时间应随年龄加以区别,新生儿至少一天要睡眠20小时,婴儿需要14-15小时,学前儿童需要12小时。 (二)坚持运动锻炼身体 可以在清晨与傍晚的休息时间与孩子一起锻炼身体,比如:散步、慢跑、跳舞、做操等,长期坚持,效果明显。 (三)提供充足的营养食物 1、补增强食欲的食物 为了促进幼儿进食,必须补充增强食欲的食物,当然不一定非要补充含锌的药剂,只要吃吃天然的含锌食物就可以了,而且没有副作用。不妨试试吃含锌较多的食物: ①肉类:猪肝、猪肾、瘦肉等; ②海产品:海鱼、海带、虾、紫菜、牡蛎、蛤蜊等; ③豆类:黄豆、绿豆、蚕豆、红小豆等; ④干果类:花生、核桃、瓜子、杏仁、栗子、可可、莲子、芝麻等; ⑤水果类:荔枝、柿子等; ⑥素菜:萝卜、芹菜、大白菜等; ⑦中药:枸杞、熟地、桑椹、人参、杜仲等含锌量较高。 2、吃含钙量高的食品 要想孩子长得高,必须补充骨骼增长的原料-钙。所以幼儿应该多吃些含钙量高的食品,如:排骨、动物软骨、油炸鱼、虾皮、海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻、核桃、雪里蕻、小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜、豆腐等。 3、喝钙质蛋白类饮料 为了促使孩子长得高,可以鼓励孩子多喝一些含钙饮料和蛋白饮料,如:牛奶、豆奶、豆浆、豆腐花、莲子羹、花生奶、杏仁露等等。

Q6:儿子个子比同龄人矮小好多,怎么办啊?

您好!相信能够帮助您! 一、孩子身材矮小的原因通常有: (一)遗传因素 身高遗传占80%左右,如果爷爷奶奶、外公外婆、爸爸妈妈中有人身材矮小的话,孩子可能会长不太高。研究表明:女性长辈的身高对后代的影响更大一些。 (二)营养因素 孩子正处于生长发育的阶段,保证充足的营养非常重要。如果孩子缺乏身体成长发育所必需的营养元素特别是缺钙,也会导致长不高。 (三)睡眠因素 如果孩子睡眠不充分,脑垂体分泌的生长激素过少,不能满足孩子生长发育的需要,也会导致孩子身材长不高。 (四)运动因素 俗话说“生命在于运动”,孩子不爱运动、很少锻炼身体,很少晒太阳,不能够促进维生素D的合成、吸收,也会长不高。 二、促进孩子长高的办法:(一)保证充足的睡眠时间 研究表明:正常人的睡眠时间应随年龄加以区别,新生儿至少一天要睡眠20小时,婴儿需要14-15小时,学前儿童需要12小时。(二)坚持运动锻炼身体 可以在清晨与傍晚的休息时间与孩子一起锻炼身体,比如:散步、慢跑、跳舞、做操等,长期坚持,效果明显。(三)提供充足的营养食物 1、补增强食欲的食物为了促进幼儿进食,必须补充增强食欲的食物,当然不一定非要补充含锌的药剂,只要吃吃天然的含锌食物就可以了,而且没有副作用。不妨试试吃含锌较多的食物:①肉类:猪肝、猪肾、瘦肉等;②海产品:海鱼、海带、虾、紫菜、牡蛎、蛤蜊等;③豆类:黄豆、绿豆、蚕豆、红小豆等;④干果类:花生、核桃、瓜子、杏仁、栗子、可可、莲子、芝麻等;⑤水果类:荔枝、柿子等;⑥素菜:萝卜、芹菜、大白菜等;⑦中药:枸杞、熟地、桑椹、人参、杜仲等含锌量较高。2、吃含钙量高的食品要想孩子长得高,必须补充骨骼增长的原料-钙。所以幼儿应该多吃些含钙量高的食品,如:排骨、动物软骨、油炸鱼、虾皮、海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻、核桃、雪里蕻、小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜、豆腐等。3、喝钙质蛋白类饮料为了促使孩子长得高,可以鼓励孩子多喝一些含钙饮料和蛋白饮料,如:牛奶、豆奶、豆浆、豆腐花、莲子羹、花生奶、杏仁露等等。

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