女性的最佳生育年龄在25岁至30岁之间，大于35岁者为孕妇。随着年龄的增长，女性的身体机能和生育能力都会下降，成功怀孕的可能性也会大大降低。这个时候就需要采取一些措施来提高妊娠率。那么，四十多岁的女性如何提高怀孕率呢？
四十多岁的女性希望提高怀孕率。首先，她们需要在备孕期间去医院做详细的孕前检查，看看自己的身体状况和生殖系统是否健康。如果有任何不利于怀孕的因素，一定要积极配合医生进行治疗，排除不利于怀孕的因素后再考虑怀孕。
其次，为了提高怀孕的成功率，需要把握最佳的怀孕时机，也就是一定要抓住女性的排卵期。对于月经规律的女性来说，排卵日大约是从下次月经来潮的第一天算起的第十四天，加上排卵日的前五天和后四天就是排卵期。月经不调的女性可以通过b超监测排卵。
确保女性在排卵期可以安排彼此发生性关系。在此期间，彼此睡觉的次数不宜过密，否则对怀孕不利。最好是隔一天和对方睡一次，和对方睡觉的时候可以采取雌雄同体或者后仰的姿势。女性在同床共枕后，应保持平躺，抬高臀部30分钟左右，这样可以提高怀孕的几率。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。