很多女性平时不注意休息，生活不规律，导致身体素质越来越差。很多女性都存在月经不调的问题，如果不及时调整，可能会对生育产生影响。所以月经不调的女性要及时调理。如果不严重，可以通过食疗调理。月经不调吃阿胶糕怎么样？
月经不调的女性可以吃阿胶，可以起到一定的治疗作用。阿胶可以补血益气，调节气血运行，提高体质，帮助月经周期趋于正常。但需要注意的是，阿胶是一种止血滋补品。不要在来月经时服用，在来月经前或来月经后食用。
女性月经不调最明显的表现就是月经周期紊乱，失血异常。有些月经不调的女性，在月经前和月经期间可能会出现腹痛的症状。女性月经不调的原因很多，最常见的是功能紊乱。器质性疾病也会导致月经不调，如内分泌疾病、生殖道疾病、血液疾病等。
女性月经不调时，一定要去医院详细检查，然后根据病因进行对症治疗。治疗期间需要注意饮食，尽量清淡，吃一些容易消化吸收的食物。治疗期间注意多休息，不要熬夜，每天保证充足的睡眠，对月经不调的治疗有很大的帮助。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。