月经前几天，女性通常会出现一些不舒服的症状，免疫力下降。所以这个时候需要注意护理，缓解一些不适。很多女性在月经前都会出现乳房胀痛的情况，让女性感到不适。但是，一般来说，月经前几天乳房会痛？
一般在月经前3-5天，乳房疼痛，其程度因人而异，有的女性甚至会感到腋下疼痛，疼痛的时间也不一样，有的女性会持续更久。此外，女性还可能出现浮肿、头痛、失眠、烦躁等现象，这些都是正常的生理现象，月经过后可以得到改善。
女性在月经前会感到胸痛，这是由于体内激素水平的变化引起的。当女性感到乳房不适时，可以用热毛巾热敷，促进胸部血液循环，改善疼痛和不适，还可以做一些按摩，缓解疼痛症状。
在饮食方面，女性要注意不要吃太多辛辣、生冷等刺激性食物，一些油腻的食物尽量少吃，以免引起身体上火，也可能加重这些不适。女性应多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，能促进新陈代谢，加速有害物质的排泄。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。