现在很多人都很喜欢吃辣，有很多知名的辣菜。但是，并不是所有人都适合吃辣，比如孕妇、皮肤病患者以及处于月经期的女性朋友，都是不允许吃辣的。那么，经期吃辣有什么危害呢？
女性经期吃辛辣食物会刺激子宫，容易引起痛经，还可能影响月经量。有些女性在经期吃了辛辣食物后，会出现月经期延长、月经量增加的情况。因此，女性在经期时，应避免辛辣食物。
辣的食物很多，除了最常见的辣椒，还有芥末、咖喱、辣椒等。这些大多是调味品，可以添加到菜肴中，使菜肴更加美味。但是这些调味品刺激性比较大，所以在女性经期是不能食用的。
处于月经期的女性朋友不要吃辛辣食物，也要避免冷食，如冰淇淋、冷饮等。否则会引起痛经，还可能导致月经紊乱。此外，经期女性应多吃温性食物，多吃补血食物，如猪肝、桂圆红糖和红枣等。补血效果挺好的。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。