月经是女性最亲密的“伴侣”。正常情况下，月经周期应该一个月来一次。都说女性的健康可以通过月经反映出来，所以很多月经黑的女性都很紧张，担心自己有没有什么不好的症状。那么今天，我们就来看看黑色的经血是什么？
其实女性月经量颜色变黑的原因有很多，比如子宫肌瘤，一些妇科炎症等疾病，还有吃了寒凉的食物，子宫冷的女性等。都容易出现月经发黑的现象。女性还有内分泌失调的症状，会导致雌激素水平低，失血量减少，子宫容易充血，月经血不能及时排出宫腔，时间长了容易变黑。这种情况下，女性可以在月经第二天检查性激素水平。
宫寒或气滞血瘀引起的经血呈黑色。可以在中医的指导下服用一些活血化瘀、调理寒宫的药物。同时，这种情况的女性在经期也需要保暖。子宫寒冷的女性在经期一定要注意多喝白开水，不要喝冷饮或可乐类刺激性饮料。
虽然女性在经期不适合剧烈运动，也不宜长时间卧床，但还是需要适当的活动，有利于经血更好的排出，减少淤血的发生。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。