青春期后每个月都来月经是女性正常的生理现象。月经也是女性非常重要的生理表现。但是很多女性既担心月经，又害怕不来月经，也就是痛经的人。不是，现在很多女性都在问如何缓解月经前的胃痛。
月经前肚子疼的症状多为痛经，可能是宫寒或月经异常排出所致。可以吃点活血颗粒或者喝点红糖水，对缓解痛经有很好的效果。遇到这种情况的女性最好在绝经后三到七天去医院检查。她们可以通过中医调理月经，效果还是不错的。
如果是宫寒引起的月经前胃痛，一定要引起重视，在医生的指导下进行治疗。因为宫寒如果不及时治疗，可能会造成不孕。为了避免经期出现一些不舒服的症状，女性在经期前尽量少吃辛辣食物，尤其是冷食，并且在接下来的日子里尽量不要接触冷水或者喝酒、抽烟。
日常生活中影响月经的因素很多，休息不好、生活作息不规律、经常熬夜、经常生气、精神压力太大等等，都是常见的原因。女性要多注意自己的健康。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。